Внезапно обзавелся беговой дорожкой и заказал компьютерное кресло. Беговая дорожка появилась потому, что она складная и занимаемое ей вне тренировок место можно минимизировать. Полноценный же тренажер не спрячешь, тут уж либо есть он, либо свободное место в комнате. А последнее все-таки нужно, чтоб было можно хотя бы ходить...
Сбросить вес однозначно надо, иначе вскоре начнут халтурить суставы и вены. А вариант "меньше жрать" - он, конечно, вариант, но я не могу отказаться ни от мяса, ни от сладкого, а вариант дробного питания вообще нереален. Мне проще есть два раза, чем пять или больше. Некогда потому что...
Компьютерное кресло честно собирался купить, но выяснилось, что именно ту модель, которую я хотел, надо делать под заказ. Удивился, тем более что кресло-то не из дорогих, но решил подождать пару недель. Кресло тоже стало необходимостью, хотя места займет изрядно. Но в последнее время я стал больше сидеть за компьютером, в том числе с написанием книги, а спина все-таки не железная. Надеюсь, что с креслом я угадал. Приедет - увижу...